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師走

こんにちは。
看護師の金城です(^^)/

12月も残すところあと少し、あっいう間ですね。

この時期は忘年会や年末の大掃除など
色々忙しい季節だと思います。

クリニックでも年末恒例の大掃除の
役割分担が発表され、
仕事の合間に掃除に励んでいます。

普段見えないところまで綺麗に清潔し、
新年を気持ち良く迎えられるよう頑張ります!

<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2015-12-21 13:18:59   コメント(0)

 

◆年末年始診療の案内◆

皆さんこんにちは!!
事務担当の喜納です。

だいぶ寒さも厳しくなってきましたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか?

2015年もあとわずか!!

今年も早いもので・・・
当院の診療も残すところあとわずかとなりました。

当院の年内最終の診療は
平成27年12月28日(月)までとなります。

今年一年、本当に皆様には色々お世話になりました。
有難うございます。

残りわずか!より良い年を越せるよう、
体調とか崩さず、元気で頑張って乗り越えましょう!!

年始の診療開始は平成28年1月4日(月)からとなります。

来年も一年宜しくお願い致します。



<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2015-12-24 09:30:31   コメント(0)

 

保険証の確認❗

こんにちは(^^)/
事務の大城です♪

★保険証についてのお知らせです!★

来院時に月1回、必ず保険証の確認を

させて頂いておりますが、

退職後に保険証を使用した場合は

受診をして忘れた頃に、

御自身で払い戻しの手続きを

行ってもらったりと大変です。

そうならない為にも保険証の提示に

ご協力をよろしくお願い致します。



<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2015-12-17 09:21:06   コメント(0)

 

第3回国頭トレイルランニング

副院長の前田です☆


先日国頭村森林公園を中心に行われた
国頭トレイルランニングに出てきました。

昨年と同様12kmに出走し無事にケガもなく
完走してきました(^^)/

木曜日の雨で路面が心配でしたが、
昨年よりDryな状態でした。
天気も良く、気持ちよく、走れた。 
と言いたいところですが、
そこはup-downの連続のうえ後半には
延々階段が続いたりで、ハーフ後とは
比較にならない筋肉疲労に襲われています(> <)

結果は前回より約14分速い1時間45分49秒で
男子231人中42位と大健闘だったと思います。



ちなみに今年のTシャツのデザインは
ヤンバルケナガネズミでした。

<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2015-12-16 09:22:50   コメント(0)

 

那覇マラソン!!

こんにちは看護師ごやです(^^)/

12月6日那覇マラソンありました。

走られた方、応援された方、ボランティアで大会を
盛り上げて下さった方々、本当にお疲れ様でした!

みなさん「那覇マラソン」走った経験はありますか?

私は7~8年前に走りましたが、練習はほぼせず、
何万人も完走するのだから私にも...
毎日働いているのだから体力はあるはず...
新しいシューズで走ればそれなりに...
そんな考えで参加しましたので、
もちろん、ハーフ手前でパーフェクトなリタイヤです。
ダメダメです(><)

リタイヤバスに乗り込み3時間以上、渋滞に巻き込まれ
切ない上に心身疲労が倍増?? いやいや。
むしろ心の疲労だけだったかも知れません。 
絶対そうです(><;

あれから年月が経ちまして「那覇マラソン」は
抽選でしか参加出来ないほどの人気大会になっていました。

今年はなぜか、くじ運をかけて参加申し込み
こんな時は当たりますよね。
なんか今回は前回のようにいきません!
と、意気込んで練習を開始しました。

今回は言い訳も弱音もいいません。
やっぱり練習不足だったなんて絶対言いません。

12月6日を迎えスタート地点に立つ私。

結果は、34km地点の制限関門に間に合わずリタイヤ。

完全敗退です。。。

天候が悪かったなんて絶対言いません
(T_T) (+o+)

来年も参加することを誓いつつ足を引きずり歩く私です。

くやしーーーー(T_T)

<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2015-12-09 09:02:24   コメント(0)

 
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