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夏本番に向けて

こんにちは(^^)/
看護師の金城です。

最近天気が悪い日が続きましたが、
そろそろ梅雨明けです!!

夏本番になると暑い日が続きますので
夏バテや熱中症など体調管理に
気をつけて行きたいものです。

暑くなるとその分汗をかいたり不感蒸泄が
多くなり体は水分不足になりがちです。
排尿回数が減ったり、尿の色が濃いなど
脱水気味だなと感じたら要注意です。

膀胱炎や尿路結石の予防には
こまめな水分補給がとても大切になります。
以前かかったことのある方などは
特に注意し尿量として1.5~2Lくらいを
確保できる水分摂取を心がけましょう。


<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2019-06-28 09:21:18   コメント(0)

 

タピオカ

こんにちは(^^)/
経理の福治です。

最近、子供たちとタピオカにハマっており
タピオカ専門店と聞くと足を運んでします♪

先日も娘が好きなアーティストが
タピオカ店とコラボして
限定販売をするとの事♡♡♡
発売日に早速購入してきました。

今は、味の種類もたくさんあって大人から子供まで
人気のようです(*^▽^*)


<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2019-06-25 09:35:48   コメント(0)

 

最後の中体連

皆さんこんにちは!
事務担当の喜納です。

先日息子の最後の公式戦、
中体連がありました。

息子は野球部に所属しており、
対戦相手はかなり強いチームで、
厳しい試合になると予想されていました。

結果・・・
ミラクルが起きるかと期待しましたが・・・
残念ながら初戦敗退となってしまいました。

しかし、結果は負けてしまいましたが、
引けを取らないホントいい試合をしてくれました。
試合後、悔しくて涙する子もいましたが><・・・
よく粘り強く戦った、子供たちに拍手です。

これまで頑張ってきた子供達の試合を
観戦出来て本当に良かったです。

<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2019-06-18 11:42:42   コメント(0)

 

歯の健康診査

こんにちは!
受付 比嘉です(*^_^*)

特定健診・がん検診と一緒に、
歯の健康診断があるのをご存じですか?


国保ではなく社会保険に加入している方でも
対象者には役所から受診券が届くようです☆彡

80歳で20本の歯「8020」を
目指したいですね(^^♪

<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2019-06-20 09:25:41   コメント(0)

 

特定健診

こんにちは!
事務の大城です(^^)/

健康管理の第一歩として、
特定健診を受けてみませんか?

社会保険加入のご家族さんも
受けることができます!!

対象者…年度内40歳~74歳の方
自己負担額…500円

お電話で予約を入れて頂き『保険証』と
『受診券』を持参上、受診してください。

<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2019-06-11 09:22:08   コメント(0)

 
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