こんにちは(^^)/
看護師の金城です。

最近天気が悪い日が続きましたが、
そろそろ梅雨明けです!!

夏本番になると暑い日が続きますので
夏バテや熱中症など体調管理に
気をつけて行きたいものです。

暑くなるとその分汗をかいたり不感蒸泄が
多くなり体は水分不足になりがちです。
排尿回数が減ったり、尿の色が濃いなど
脱水気味だなと感じたら要注意です。

膀胱炎や尿路結石の予防には
こまめな水分補給がとても大切になります。
以前かかったことのある方などは
特に注意し尿量として1.5～2Lくらいを
確保できる水分摂取を心がけましょう。


＜沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック＞

2019-06-28 09:21:18   コメント(0)

こんにちは(^^)/
経理の福治です。

最近、子供たちとタピオカにハマっており
タピオカ専門店と聞くと足を運んでします♪

先日も娘が好きなアーティストが
タピオカ店とコラボして
限定販売をするとの事♡♡♡
発売日に早速購入してきました。

今は、味の種類もたくさんあって大人から子供まで
人気のようです(*^▽^*)


＜沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック＞

2019-06-25 09:35:48   コメント(0)

皆さんこんにちは！
事務担当の喜納です。

先日息子の最後の公式戦、
中体連がありました。

息子は野球部に所属しており、
対戦相手はかなり強いチームで、
厳しい試合になると予想されていました。

結果・・・
ミラクルが起きるかと期待しましたが・・・
残念ながら初戦敗退となってしまいました。

しかし、結果は負けてしまいましたが、
引けを取らないホントいい試合をしてくれました。
試合後、悔しくて涙する子もいましたが＞＜・・・
よく粘り強く戦った、子供たちに拍手です。

これまで頑張ってきた子供達の試合を
観戦出来て本当に良かったです。

＜沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック＞

2019-06-18 11:42:42   コメント(0)

こんにちは！
事務の大城です(^^)/

健康管理の第一歩として、
特定健診を受けてみませんか？

社会保険加入のご家族さんも
受けることができます!!

対象者…年度内４０歳～７４歳の方
自己負担額…５００円

お電話で予約を入れて頂き『保険証』と
『受診券』を持参上、受診してください。

＜沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック＞

2019-06-11 09:22:08   コメント(0)

みなさん、こんにちは！
看護師の金城(男)です。

この前、嫁と一緒にテニスの
ミックスダブルスに参加しました。

結果は一回戦で負けましたが
嫁と一緒に過ごすことができたので
とても充実した１日でした♪♪♪

＜沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック＞

2019-06-13 09:49:10   コメント(0)