こんにちは
看護師の川上です(^^♪
先週のゴールデンウィークに初めて
伊江島のゆり祭りに行ってきました。
広大な敷地に真っ白なてっぽうゆりが
何万輪と咲く様子は見応えがありましよ。
なによりこの日は天気に恵まれ
海と空の青にゆりが映えて
とても素敵でした。
また、てっぽうゆりだけでなく
世界のいろんな種類の
ゆりも咲き誇っていて楽しめましたね。
写真は娘が撮ったのであまり上手に
撮れてないですけど載せます(笑)
<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>
2019-05-14 09:20:42 コメント(0)
こんにちは!
受付 比嘉です( ^ω^ )
新年度が始まり
お仕事が変わったりしていませんか?
保険証が使用できるのは、退職日までです!
退職後に使用した場合
後日、全額自己負担での
請求となります(>人<;)
退職後は、
新しい保険証の手続きも忘れずに!
<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>
2019-05-21 09:21:12 コメント(0)
こんにちは(^^)/
副院長の前田です。
3月のブログで出走について触れた
古宇利島マジックアワーRUN in 今帰仁村
(ハーフマラソン)ですが、
4/20の土曜日の午後3時半スタートで開催されました。
昨年に引き続き“さわやか整形クリニック”の
上原先生と寿司をかけての勝負となりました。
今回は2時間15-20分ぐらいを目標に考えていましたが、
当日は雨が今にも降りだしそうな曇天で気温が昨年と比べ低く、
雨が本降りにならなければ4月にしては非常に走りやすそうな
コンディションでのスタートとなりました。
後半は昇りが多くどうしても時間がかかるので、
古宇利島の折り返し地点までバンザイアッタクを賭け、
後半はできるだけ粘りながらゴールを目指す作戦で
走ってきました。
結果は気温が幸いし、前半10㎞の折り返しまでを
57分と目標を大きく上回るペースで走り、
結果2時間5分28秒でハーフマラソンの
自己記録更新となりました!(^^)!
もちろん上原先生との勝負にも約2分差で勝利し、
昨年の雪辱を果たすことができました。
負けず嫌いの上原先生なのでおそらく来年また
寿司をかけての勝負をすることになりそうですが、
今回は予想以上に出来が良かったので
来年勝つためにはかなり厳しい勝負になりそうな気がします。
<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>
2019-05-09 10:51:20 コメント(0)
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