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10月の院内壁面

こんにちは
経理の福治です(*^.^*)

当院の今月の壁面は、ハロウィンです♫

10月に入っていろんなところで、ハロウィンの

飾り付けを目にしますね!



院内の通路などにも折り紙で作った手作りの

飾りもありますので、

ハロウィンの雰囲気をお楽しみください。



<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2014-10-07 11:14:05   コメント(0)

 

頑張ってま~す!

頑張ってま~す(^^)V

こんにちは 看護師の川上です。

今年になり 更年期とともに体重が順調に増え、

主人には毎日のように痩せないとお尻ヤバイと言われ続け

ようやく8月24 日よりダイエット開始。

毎朝40年間食べていたパンをやめ炭水化物を減らして

30分のウォーキングを週3回。

1ヶ月経過してようやく1.5kgの減!

目標はマイナス5kg。

道のりは少し遠い(@@)

パンもお菓子も沢山食べた~い。

心折れそうになりながらも頑張っています(*^^*)


<沖縄・泌尿器科ヒルズガーデンクリニック>


2014-10-01 09:31:27   コメント(0)

 
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